Brownie sin azúcar en copa

RECETA BROWNIE EN FÁCIL TAZA SIN AZÚCAR

Brownie en taza sin azúcar . Una manera muy rápida y fácil de preparar este delicioso postre. Lo vamos a preparar en el microondas. Además, lo haremos sin azúcar para que las personas que siguen una dieta o padecen diabetes puedan comerla. Para esto, necesitaremos muy pocos ingredientes y obtendremos una porción individual. Esta receta está diseñada para tomarla en sus desayunos o meriendas. Su apariencia será como la de la mousse de chocolate, pero con su consistencia característica. Y el sabor será el clásico de este postre, el del chocolate puro. Ya no tienes excusa para disfrutar de un brownie de chocolate cuando lo desees. A continuación, puede ver los ingredientes para hacer este delicioso brownie en una taza sin azúcar.

INGREDIENTES para 1 persona

  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de harina
  • 3 cucharadas de cacao en polvo
  • 2 cucharadas de leche desnatada
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de edulcorante o sacarina

CÓMO HACER EL BROWNIE EN UNA TAZA DE CHOCOLATE SIN AZÚCAR

Tiempo requerido: 5 minutos.

Con estos pasos que te dejo a continuación, prepararás este apetitoso brownie en una taza sin azúcar muy rápidamente:

  1. En una taza batimos el huevo.

    En una taza, tiramos el huevo. Con una varilla batimos el huevo, durante unos 30 segundos, suavemente, hasta que la clara y la yema se integren entre sí. Si no tiene un palo en la mano, puede usar un tenedor.

  2. Agregue el resto de los ingredientes para nuestro brownie a la taza sin azúcar y vuelva a batir.

    Agregue el resto de los ingredientes y bata bien, hasta obtener una masa homogénea. Debemos asegurarnos de que esta masa no supere las 3/4 partes del volumen de la taza, porque si no, al calentarla en el microondas podría salir de la taza.

  3. Cocinamos el brownie en el microondas por 3 minutos y servimos.

    Finalmente, colocamos la taza en el microondas y, a 700 W de potencia, la dejamos calentar durante unos 3 minutos, lo suficiente para que el brownie crezca y se forme. . Retiramos la taza del microondas y servimos de inmediato o dejamos enfriar 5 minutos antes de servir. Cuanto más consistente sea, más tiempo se deja descansar.

Este brownie en una taza sin azúcar es un postre ideal para las personas que siguen una dieta o padecen diabetes, ya que hemos sustituido el edulcorante con azúcar. Se puede servir caliente, pero si lo prefiere, incluso póngalo en la nevera por un tiempo antes de disfrutar de su sabor. ¡Rápido y delicioso!

 

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