Paletas caseras con frutas naturales

Calorías: 50

Fácil

4 personas

¡Hola, Cocinacas! Hoy queremos enseñarte cómo hacer paletas caseras con frutas naturales para refrescarte este verano. Aprovecharemos las frutas de temporada y no será necesario agregar azúcar o productos lácteos. La receta es muy fácil de hacer, y será muy divertido si tienes niños en casa porque pueden ayudarte a prepararlos. Por esta razón, en todas nuestras recetas escritas tratamos de explicarle lo mejor posible cómo hacer cada elaboración. Y esto también ayuda a ser un poco más metódico en la cocina. Además, estamos buscando una manera de hacer que todas nuestras recetas sean súper simples, como las paletas caseras con frutas naturales que vamos a preparar hoy.

Vamos a dar el ejemplo de cómo hacer un polo de fruta roja (con frambuesas y arándanos ) pero puede aplicar esta misma receta a cualquier fruta que te guste Aproveche las frutas que ofrecen la primavera y el verano, ya que tienen mucha agua y un delicioso sabor. trae mucha dulzura . Las frambuesas y los arándanos tienen un sabor tan fuerte que el melón ni siquiera se nota.

Debido a la importancia de comer alimentos de temporada, haremos que este postre sea más saludable nutritivo ] y también que el costo sea menor.

Además de los ingredientes principales que veremos a continuación, para la elaboración de nuestras paletas caseras con frutas naturales necesitaremos los moldes adecuados para congelar . Algunos de ellos ya tienen el palo integrado, pero si no, también tendrás que tener en cuenta que es necesario poder comerlo una vez que se hayan congelado.

Esperamos que disfrutes este postre tanto al prepararlo como al resultado final.

Ingredientes para 4 personas

  • Frambuesas - 60 gr.
  • Arándanos - 60 gr.
  • Melón mediano - 2 rodajas
  • Jarabe de agave - 20 gr.

Cómo hacer la receta de postes caseros con frutas naturales

  1. Comenzamos lavando bien las frambuesas y los arándanos. Los ponemos en el vaso de la batidora, junto a las dos rodajas de melón y triturado. En caso de que no queramos encontrar las semillas de frambuesa, pasaremos la mezcla a través de un puré.
  2. Agregamos gradualmente el jarabe de agave a la mezcla hasta encontrar el punto de dulzura que queremos y mezclamos bien. Es importante tener en cuenta que la mezcla debe ser dulce, ya que cuando se congela el sabor será menos evidente. moldes No los llenaremos hasta el borde porque a medida que se congelen aumentarán de tamaño. Ponemos los palitos de madera y los metemos en el congelador, al menos 6 horas.

Notas y consejos

Si lo desea, y para darle un toque más divertido, puede poner arándanos en la mezcla y frambuesas enteras que encontrará y No será completamente difícil cuando vayas a comer el polo.

El tiempo mínimo de congelación es de 6 horas, pero se recomienda dejarlos durante la noche. y disfrútalos al día siguiente.

Al no tener una base láctea, como el helado, nuestras paletas nunca serán tan cremosas, pero logramos suavizarlas gracias al melón . Esto también les da dulzura aunque acostumbrados al hecho de que las paletas son muy dulces, agregaremos jarabe de agave al gusto de todos.

¿No es muy fácil preparar paletas de frutas en casa? ¿natural? Dinos a través de los comentarios con qué fruta los harás. Y no olvide compartir esta receta en sus redes sociales si le gustó.

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